Swami Saradananda - Postures et techniques du yoga - Pour trouver l'harmonie du corps et de l'esprit.

Postures et techniques du yoga. Pour trouver l'harmonie du corps et de l'esprit

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Postures et techniques du yoga - Pour trouver l'harmonie du corps et de l'esprit (Broché)

Name: Postures et techniques du yoga
Price: 7.95 EUR
Availability: Instock
Author: Swami Saradananda
ISBN: 9782036003415

Swami Saradananda

Larousse
Paru le : 07/04/2021

Vous souhaitez découvrir les bienfaits du yoga ? Mieux habiter votre corps et libérer votre esprit ? Retrouver tonus et souplesse ? Ce livre est fait... > Lire la suite

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Fiche technique

Résumé
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L'éditeur en parle
Auteur

Date de parution : 07/04/2021
Editeur : Larousse
Collection : Poche
ISBN : 978-2-03-600341-5
EAN : 9782036003415
Format : Poche
Présentation : Broché
Nb. de pages : 221 pages
Poids : 0.14 Kg
Dimensions : 10,9 cm × 17,8 cm × 1,1 cm

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Initiez-vous en douceur à la pratique régulière du yoga et trouvez l'harmonie du corps et de l'esprit ! Grâce à de nombreux exercices illustrés, vous explorerez les différentes postures et apprendrez à intégrer le yoga dans votre vie quotidienne.