Edel Maex - Images et méditation. 1 CD audio MP3

Feuilleter

Images et méditation (Livre-CD)

Name: Images et méditation
Price: 15.9 EUR
Availability: Instock
Author: Edel Maex
ISBN: 9782807302464

avec 1 CD audio MP3

Edel Maex

Ilios Kotsou

(Narrateur)

De Boeck supérieur
Paru le : 06/10/2017

Pour découvrir une ville, on peut y flâner, porté par le hasard, ou l'on peut suivre un guide averti. A certains points, pour commencer ou découvrir... > Lire la suite

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Pour découvrir une ville, on peut y flâner, porté par le hasard, ou l'on peut suivre un guide averti. A certains points, pour commencer ou découvrir de nouvelles choses, il est précieux de pouvoir se reposer sur l'expérience d'un compagnon. Il en va de même pour la méditation. Ce livre nous accompagne dans sa pratique au travers de plusieurs images traditionnelles du bouddhisme : autant de promenades qui nous invitent à porter notre attention sur certains aspects de notre expérience que nous ignorons trop souvent.
En faisant résonner notre imaginaire, ces métaphores nous invitent à exercer une présence ouverte et bienveillante pour redécouvrir ce qui est en nous et autour de nous.

Fiche technique

Résumé
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L'éditeur en parle
Auteur

Date de parution : 06/10/2017
Editeur : De Boeck supérieur
Collection : Cultiver la pleine conscience
ISBN : 978-2-8073-0246-4
EAN : 9782807302464
Format : Grand Format
Présentation : Livre-CD
Nb. de pages : 53 pages
Poids : 0.136 Kg
Dimensions : 14,0 cm × 21,0 cm × 0,8 cm

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Il existe de nombreuses manières de méditer. Cet ouvrage nous propose quelques métaphores de la tradition bouddhiste qui éclairent des aspects souvents ignorés de notre expérience ; en faisant résonner notre imaginaire, elles nous conduisent directement au coeur de la pleine conscience.

À propos de l'auteur

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Biographie d'Edel Maex

Edel Maex travaille comme psychiatre à l'hôpital ZNA d'Anvers, où il donne depuis des années des formations à la pleine conscience. Il pratique lui-même le zen et a publié de nombreux ouvrages. Plusieurs d'entre eux ont été traduits et publiés aux éditions De Boeck Supérieur, dont l'incontournable Apprivoiser le stress par la pleine conscience. Ilios Kotsou est auteur et chercheur en psychologie des émotions.
Il intervient dans les domaines de la pleine conscience et de la psychologie positive (ULB, Solvay Brussels School of Economics and Management, Université de Savoie). II est cofondateur de l'association Emergences. Anny Van Lierde est traductrice. Infirmière et infirmière-enseignante à la retraite, elle pratique la pleine conscience depuis plusieurs années.