Edel Maex - Changer son regard grâce à la méditation. 1 CD audio MP3

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Changer son regard grâce à la méditation (Broché)

Name: Changer son regard grâce à la méditation
Price: 15.9 EUR
Availability: Instock
Author: Edel Maex
ISBN: 9782807305700

avec 1 CD audio MP3

Edel Maex

Anny Van Lierde

(Traducteur)

De Boeck supérieur
Paru le : 13/03/2018

Votre regard sur le monde précède toutes vos paroles et toutes vos actions. Il les détermine. Il les façonne. Si vous parlez ou agissez avec un esprit... > Lire la suite

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Votre regard sur le monde précède toutes vos paroles et toutes vos actions. Il les détermine. Il les façonne. Si vous parlez ou agissez avec un esprit clair, il en résultera du bonheur, qui vous accompagnera sans jamais vous quitter, fidèle comme une ombre.

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Date de parution : 13/03/2018
Editeur : De Boeck supérieur
Collection : Cultiver la pleine conscience
ISBN : 978-2-8073-0570-0
EAN : 9782807305700
Format : Grand Format
Présentation : Broché
Nb. de pages : 53 pages
Poids : 0.138 Kg
Dimensions : 21,0 cm × 14,0 cm × 0,9 cm

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Et si nous changions notre regard sur la vie ? Au lieu de vouloir une perfection impossible à atteindre, la pleine conscience nous apprend à adopter de nouvelles attitudes par rapport à notre propre existence. Vous serez surpris des résultats !

À propos de l'auteur

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Biographie d'Edel Maex

Edel Maex travaille comme psychiatre à l'hôpital ZNA d'Anvers, où il donne depuis des années des formations à la pleine conscience. Il pratique lui-même le zen et a publié de nombreux ouvrages. Plusieurs d'entre eux ont été traduits et publiés aux éditions De Boeck Supérieur, dont l'incontournable "Apprivoiser le stress par la pleine conscience" .