Emilie Yana - Yoga prénatal - 30 cartes exercices à faire à la maison.

Yoga prénatal. 30 cartes exercices à faire à la maison

Yoga prénatal - 30 cartes exercices à faire à la maison

Name: Yoga prénatal
Price: 10.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Emilie Yana
ISBN: 9782036006980

Emilie Yana

Anne Lemaitre

(Photographe)

Larousse
Paru le : 26/05/2021

30 cartes avec des postures de yoga adaptées aux femmes enceintes pour : -muscler son dos et renforcer sa sangle abdominale -s'étirer et se détendre,... > Lire la suite

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30 cartes avec des postures de yoga adaptées aux femmes enceintes pour : -muscler son dos et renforcer sa sangle abdominale -s'étirer et se détendre, -renforcer son périnée et se préparer à l'accouchement. Avec aussi des postures spécifiques pour faire face aux maux de la grossesse : nausées, jambes lourdes, troubles du transit.

Fiche technique

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Auteur

Date de parution : 26/05/2021
Editeur : Larousse
ISBN : 978-2-03-600698-0
EAN : 9782036006980
Nb. de pages : 60 pages
Poids : 0.175 Kg
Dimensions : 12,8 cm × 16,7 cm × 1,4 cm

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30 cartes avec des postures de yoga adaptées aux femmes enceintes pour : - muscler son dos et renforcer sa sangle abdominale - s'étirer et se détendre, - renforcer son périnée et se préparer à l'accouchement. Avec aussi des postures spécifiques pour faire face aux maux de la grossesse : nausées, jambes lourdes, troubles du transit.