Emilie Yana - Les 50 règles d'or pour soulager le mal de dos.

Les 50 règles d'or pour soulager le mal de dos

Les 50 règles d'or pour soulager le mal de dos (Relié)

Name: Les 50 règles d'or pour soulager le mal de dos
Price: 4.5 EUR
Availability: Instock
Author: Emilie Yana
ISBN: 9782036006935

Emilie Yana

Larousse pratique
Paru le : 19/05/2021

En 50 règles d'or, ce mini-guide rassemble l'essentiel pour : Prévenir : les bonnes postures à adopter et celles à éviter à la maison, au travail,... > Lire la suite

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En 50 règles d'or, ce mini-guide rassemble l'essentiel pour : Prévenir : les bonnes postures à adopter et celles à éviter à la maison, au travail, en voiture, en dormant, en bricolant, les bonnes chaussures/le bon sac, le bon sport... Soulager : des conseils et astuces ciblées pour atténuer les douleurs, renforcer son dos et ses abdos, trouver le bon médecin et les médecines alternatives bénéfiques (acupuncture...)