Stretching express (Broché)

Name: Stretching express
Price: 9.95 EUR
Availability: Instock
Author: Elodie Sillaro
ISBN: 9782757604649

Elodie Sillaro

Amphora (Editions)
Paru le : 13/05/2020

Définissez et organisez vos routines d'entraînement. Des séances de 10 minutes sans matériel ; 3, 4, 5 séances par semaine selon vos disponibilités... > Lire la suite

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Définissez et organisez vos routines d'entraînement. Des séances de 10 minutes sans matériel ; 3, 4, 5 séances par semaine selon vos disponibilités ; 2 niveaux de pratique selon vos possibilités (débutant et intermédiaire) bien dans mon corps, bien dans ma tête stretching express : votre livre, votre coach, votre salle de sport !