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Mes repas et goûters super healthy (Broché)

Marcello Rocco

Amandine Honegger

(Personne interviewée)

,

Sylvie Rost

(Styliste)

,

Elisabeth Guedès

(Photographe)

  • Solar

  • Paru le : 28/10/2021
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Le tome 2 du livre de l'Instagrameur Fatsecret : 120 recettes simples, visuelles et graphiques pour être gourmand sans se priver ! Comment équilibrer son alimentation ? Quels ingrédients privilégier pour retrouver la forme ? Comment se faire plaisir sans faire exploser le compteur à calories ? Retrouvez dans cet ouvrage de nouveaux conseils et recettes pour vous faire plaisir sans culpabiliser. (Ré)apprenez à cuisiner grâce à de nombreuses infographies et recettes inédites, pour retrouver la forme et bien manger sans se priver Les meilleures recettes healthy par "Fat Secret France" qui est suivi par près de 300 000 abonnés sur Instagram.
"Fat Secret France" c'est aussi un site web qui propose un coaching sportif, des conseils nutritionnels et des compteurs de dépenses énergétiques.

Fiche technique

  • Date de parution : 28/10/2021
  • Editeur : Solar
  • ISBN : 978-2-263-17691-3
  • EAN : 9782263176913
  • Format : Grand Format
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 192 pages
  • Poids : 0.59 Kg
  • Dimensions : 19,7 cm × 22,0 cm × 1,9 cm

À propos de l'auteur

Biographie de Marcello Rocco

Marcello, coach sportif et passionné par la nutrition, a perdu beaucoup de poids suite au rééquilibrage de son alimentation. Il partage ses recettes et conseils sur son compte Instagram @fatsecretfrance qui compte plus de 300 000 abonnés.
Marcello Rocco - Mes repas et goûters super healthy.
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