Mes repas et goûters super healthy (Broché)

Le secret de l'équilibre ? Se faire plaisir sans culpabiliser et abandonner les produits industriels ! Retrouvez dans ce second opus les conseils et recettes de Marcello alias @fatsecretfrance. De l'apéro jusqu'au dessert, en passant par des salades, des pâtes, des burgers, des goûters... bien manger avec des recettes ultragourmandes, c'est possible ! Plus de 120 recettes healthy qui se lisent en un clin d'oeil.
En infographie : des astuces cuisine et nutrition. Des indices caloriques clairs pour chaque recette.