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Gestion du stress (187 résultats)
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  • Denis Fortier - Va prendre l'air ! - Tout sur le pouvoir exceptionnel de la respiration.
    Va prendre l'air !. Tout sur le pouvoir exceptionnel de la respiration
    Denis Fortier
    Cyril Doisneau (Illustrateur)
    • TRECARRE (EDITIONS)
    • Broché
    • Paru le : 01/07/2021
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  • Emilie Pernet - Hypno Relax.
    Hypno Relax
    Emilie Pernet
    • Hachette Pratique
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    • Paru le : 29/03/2023
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  • Annick Taquet-Assoignons - Je prends soin des autres sans m'épuiser - A tous les proches aidants, soignants....
    Je prends soin des autres sans m'épuiser. A tous les proches aidants, soignants...
    Annick Taquet-Assoignons
    • Souffle d'Or (Le)
    • Broché
    • Paru le : 11/10/2022
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  • Ariane Hébert - L'anxiété racontée aux enfants.
    L'anxiété racontée aux enfants
    Ariane Hébert
    Jean Morin (Illustrateur)
    • Mortagne (Editions de)
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    • Paru le : 11/09/2017
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  • Victoria - Le Burn Book - Le meilleur moyen pour te défouler !.
    Le Burn Book. Le meilleur moyen pour te défouler !
    Victoria
    • Hugo Image
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    • Paru le : 13/10/2022
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  • Fumio Sasaki - L'essentiel, et rien d'autre - L'art du minimalisme pour retrouver sa liberté d'être.
    L'essentiel, et rien d'autre. L'art du minimalisme pour retrouver sa liberté d'être
    Fumio Sasaki
    Elias Nongue (Traducteur)
    • Guy Trédaniel
    • Broché
    • Paru le : 27/10/2017
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  • Barbara Delbrouck - Le burn-out, comment le prévenir ou en sortir ? - Je (re)prends ma vie en main.
    Le burn-out, comment le prévenir ou en sortir ?. Je (re)prends ma vie en main
    Barbara Delbrouck
    Michel Delbrouck (Contributeur), Anne Everard (Préfacier), Céline Bailleux (Illustrateur)
    • De Boeck supérieur
    • Broché
    • Paru le : 11/10/2022
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  • Thierry Thomas et Célia Mores - Mon programme anti-stress en 7 jours.
    Mon programme anti-stress en 7 jours
    Thierry Thomas, Célia Mores
    • Leduc.s éditions
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    • Paru le : 01/03/2024
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  • Eric Goodman - Et si l'anxiété devenait votre amie ? - Apprendre à avancer avec l'anxiété sociale et s'épanouir.
    Et si l'anxiété devenait votre amie ?. Apprendre à avancer avec l'anxiété sociale et s'épanouir
    Eric Goodman
    Mickaël Legrand (Traducteur)
    • Dangles
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    • Paru le : 09/10/2023
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  • Anne-Marie Jobin - Mon cahier mieux-être - (Re)trouver l'équilibre par la méthode du Journal Créatif.
    Mon cahier mieux-être. (Re)trouver l'équilibre par la méthode du Journal Créatif
    Anne-Marie Jobin
    • Les Editions de l'Homme
    • Broché
    • Paru le : 23/11/2017
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  • Hélène Jamesse et Valérie Leblanc - Zéro stress : mode d'emploi - 40 jours pour vous détendre.
    Zéro stress : mode d'emploi. 40 jours pour vous détendre
    Hélène Jamesse, Valérie Leblanc
    • Hachette Pratique
    • Broché
    • Paru le : 31/01/2024
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  • Sylvie Chamberlin et Pierre-Eric Sutter - Bien vivre son éco-anxiété - Prendre soin de soi pour prendre soin du monde.
    Bien vivre son éco-anxiété. Prendre soin de soi pour prendre soin du monde
    Sylvie Chamberlin, Pierre-Eric Sutter
    • Gereso Editions
    • Broché
    • Paru le : 15/06/2023
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  • Ariane Hébert - Stress et anxiété - Stratégies et techniques pour les gérer.
    Stress et anxiété. Stratégies et techniques pour les gérer
    Ariane Hébert
    • Mortagne (Editions de)
    • Broché
    • Paru le : 01/10/2020
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  • Peggy Biessen - Le stress vous bousille, redevenez le pilote de votre vie ! La psychologie positive et l'art-thérapie dans votre cockpit.
    Le stress vous bousille, redevenez le pilote de votre vie ! La psychologie positive et l'art-thérapie dans votre cockpit
    Peggy Biessen
    Nathalie Hanot (Préfacier)
    • Dangles
    • Broché
    • Paru le : 10/10/2022
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  • Astrid Le Fur - Du burn-out au born-out - Les 7 étapes jusqu'à la renaissance.
    Du burn-out au born-out. Les 7 étapes jusqu'à la renaissance
    Astrid Le Fur
    Christine Lewicki (Préfacier)
    • Vuibert
    • Broché
    • Paru le : 13/09/2022
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  • Elsa Skotnicki - Soulager le stress - Méditation, relaxation et restorative yoga.
    Soulager le stress. Méditation, relaxation et restorative yoga
    Elsa Skotnicki
    • Editions La Plage
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    • Paru le : 02/09/2020
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  • Cécile Filliette - Dessine ta vie ! - 100 petits exercices d'art-thérapie.
    Dessine ta vie !. 100 petits exercices d'art-thérapie
    Cécile Filliette
    • Dessain et Tolra
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    • Paru le : 08/03/2017
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  • Raphaël Homat - 8 clés pour gérer son stress comme les champions.
    8 clés pour gérer son stress comme les champions
    Raphaël Homat
    • Leduc.s éditions
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    • Paru le : 30/08/2022
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  • David O'Hare et Philippe Wüthrich - Je résiste mieux au stress.
    Je résiste mieux au stress
    David O'Hare, Philippe Wüthrich, Angélique Houlbert, Christophe Carrio
    • Thierry Souccar
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    • Paru le : 10/03/2022
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  • Nathanaël Masselot - En thérapie avec Epicure - Combattre votre anxiété.
    En thérapie avec Epicure. Combattre votre anxiété
    Nathanaël Masselot
    • L'Opportun (Editions de)
    • Broché
    • Paru le : 14/02/2024
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