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Le nouveau succès de Joël Dicker
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Zéro blabla yoga
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Résumé
Vous voulez être dynamique et détendu comme un yogi, sans avoir à apprendre par cour 250 postures ?Voici une vraie initiation au yoga 100% utilisable tout seul à la maison, à partir de 15 postures et de leurs adaptations, suivi de séances de yoga tous niveaux selon des thèmes variés (détente, sommeil, énergie, digestion.)
Fiche technique
- Date de parution : 03/05/2017
- Editeur : Marabout
- Collection : Hors collection-Santé
- ISBN : 978-2-501-12617-5
- EAN : 9782501126175
- Format : Epub fixed layout
- Nb. de pages : 64 pages
- Caractéristiques du format Epub fixed layout
- Pages : 64
- Taille : 8 209 Ko
- Protection num. : Contenu protégé
- Imprimable : Non Autorisé
- Copier coller : Non Autorisé
À propos de l'auteur
Biographie de Dominique Casaux
Dominique Casaux enseigne la méditation aux adultes et aux enfants au Tigre Yoga à Paris.Du même auteur
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