En bonne santé et en forme grâce à l'autophagie: Comment renforcer votre santé, perdre de la graisse corporelle, prévenir les maladies et paraître plus jeune grâce à l'autophagie

A quoi vous fait penser le mot recyclage ? Vous pensez certainement tout de suite à quelques points liés à la protection de la nature, à la réutilisation des matières premières non dégradables ou aux déchets et au recyclage des déchets. Vous avez peut-être envie d'arrêter là votre lecture, car vous ne voulez pas recevoir de leçons supplémentaires sur la protection du climat et la durabilité, comme c'est déjà le cas actuellement dans les médias.
Mais saviez-vous que notre corps dispose lui aussi de millions de petits "sites de recyclage" ? Bien sûr, tout cela peut paraître incroyable, mais plus vous lirez ce livre - et cela vaut vraiment la peine - plus vous serez impressionné et plus vous comprendrez à quel point notre corps est un chef-d'ouvre et combien vous pouvez encore apprendre de lui et à son sujet. Alors, qu'attendez-vous ? Commencez à apprendre comment vous pouvez agir dès maintenant contre la démence, le cancer et la vieillesse.