Tai Chi Chuan. La Tradition Interne (Broché)

Discipline martiale chinoise, le Tai chi Chuan ou "La Boxe du faite suprême" est un Art dans lequel l'Esprit et l'Energie ont la première place. Dans sa philosophie d'origine taoïste, il n'est pas question de combattre ou d'affronter un adversaire, mais d'un face à face avec soi-même en harmonie avec l'univers. Ces clefs de la tradition interne, s'adressent à la fois aux débutants et aux pratiquants confirmés. Il n'est pas ici question de la forme mais du fond, de l'Esprit du Tao qui permet tous les progrès et peut s'appliquer à la vie quotidienne.