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Sophrologie - 14 séances de sophrologie essentielles et faciles à pratiquer au quotidien (Broché)

  • Hachette Pratique

  • Paru le : 09/02/2022
Profitez des bienfaits de la sophrologie. Découvrez ses 4 principes fondamentaux. Accédez à la détente corporelle en toute simplicité. Trouvez votre... > Lire la suite
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Profitez des bienfaits de la sophrologie. Découvrez ses 4 principes fondamentaux. Accédez à la détente corporelle en toute simplicité. Trouvez votre équilibre grâce à la respiration. Gérez vos émotions et développez la pensée positive. Retrouvez la confiance et l'estime de soi. Améliorez votre sommeil. Parce que les bonnes émotions sont nos meilleurs atouts !

Fiche technique

  • Date de parution : 09/02/2022
  • Editeur : Hachette Pratique
  • Collection : I feel good
  • ISBN : 978-2-01-716520-0
  • EAN : 9782017165200
  • Format : Grand Format
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 96 pages
  • Poids : 0.334 Kg
  • Dimensions : 17,8 cm × 22,5 cm × 1,0 cm

À propos de l'auteur

Biographie de Virginie Belliart

Virginie BELLIART est sophrologue diplômée de l'Académie de sophrologie de Paris. Auteure du Grand livre de la sophrologie aux éditions Hachette. Infirmière anesthésiste à l'hôpital Saint-Louis à Paris, elle pratique notamment l'hypnose au bloc opératoire.
Virginie Belliart - Sophrologie - 14 séances de sophrologie essentielles et faciles à pratiquer au quotidien.
Sophrologie. 14 séances de sophrologie essentielles et faciles...
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