Depuis plus de 2000 ans, d'un commun accord, les sages taoïstes et la Médecine Traditionnelle Chinoise soulignent que notre santé dépend de notre... > Lire la suite
Plus d'un million de livres disponibles
Retrait gratuit en magasin
Livraison à domicile sous 24h/48h* * si livre disponible en stock, livraison payante
17,00 €
Expédié sous 3 à 6 jours
ou
À retirer gratuitement en magasin U à partir du 29 mai
Depuis plus de 2000 ans, d'un commun accord, les sages taoïstes et la Médecine Traditionnelle Chinoise soulignent que notre santé dépend de notre conduite de vie. Ils mettent l'accent sur la prévention et la nécessité d'adopter la Voie du juste milieu, d'épargner nos forces et nos ressources énergétiques si nous voulons voyager loin... C'est dans cet esprit que ce livre vous invite à inclure dans votre routine quotidienne les exercices chinois de longévité qui vous feront retourner au printemps de votre cœur et de votre corps. Vous pourrez choisir entre six séries d'exercices classiques, tous d'exécution rapide et aisée, qui vous aideront à préserver la jeunesse de votre corps et la vitalité de votre esprit.