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Compassion, éveil, amour, mort et renaissance, méditation, paix, bonheur : les préceptes rassemblés dans ce livre résument le message spirituel du Dalaï-Lama. Tirés de ses écrits et de ses interventions publiques, ils frappent par leur caractère à la fois intemporel et profondément moderne.
Sans exclusive politique, géographique ou spirituelle, ils s'adressent à tous les hommes et femmes de bonne volonté, et prônent les valeurs universelles de tolérance, fraternité et solidarité. Un guide précieux pour aborder en toute sérénité ce troisième millénaire.
Bernard Baudouin
Né en 1952, écrivain, journaliste, spécialiste des grands courants de pensée, il a publié de nombreux ouvrages sur le bouddhisme et la méditation.