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Le nouveau succès de Joël Dicker
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Objectif bien manger - Pour une alimentation saine et équilibrée tout au long de l'année ! (Broché)
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Marabout - 02/09/2020
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Résumé
Voici un guide pour vous aider à remplir votre réfrigérateur le week-end et simplifier la préparation de vos dîners quotidiens. ETAPE 1 : CUISINEZ le week-end les bases qui composeront vos menus de la semaine : saumon au four inratable, falafels, fishcake... ETAPE 2 : CONSERVEZ-Les dans vos placards, au réfrigérateur ou au congélateur. ETAPE 3 : ASSEMBLEZ chaque soir les différentes préparations pour concocter rapidement des repas variés et équilibrés.
En tout, 75 recettes : saumon gravlax, galettes de courgettes et tzatziki, boulettes de dinde, gaufres au pesto, poulet poché au lait, sarrasin et soupe miso...
En tout, 75 recettes : saumon gravlax, galettes de courgettes et tzatziki, boulettes de dinde, gaufres au pesto, poulet poché au lait, sarrasin et soupe miso...
Fiche technique
- Date de parution : 01/01/2023
- Editeur : Marabout
- ISBN : 555-2-501-14987-0
- EAN : 5552501149870
- Format : Grand Format
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 205 pages
- Poids : 0.67 Kg
- Dimensions : 18,7 cm × 24,0 cm × 2,0 cm
À propos de l'auteur
Biographie de Sally O'Neil
Sally O'Neil, aka The Fit Foodie, s'est installée à Sydney en 2010. Elle a peu à peu changé ses habitudes alimentaires, a commencé à préparer ses repas à l'avance pour gagner du temps et, depuis, ne peut plus s'en passer. Elle est aujourd'hui auteure et styliste culinaire, et est photographe pour de nombreuses marques alimentaires internationales.Objectif bien manger - Pour une alimentation saine et équilibrée tout au long de l'année ! est également présent dans les rayons
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