Martin Lussier et Pierre-Mary Toussaint - Mythes et réalités sur l'entraînement physique.

Mythes et réalités sur l'entraînement physique (Broché)

Name: Mythes et réalités sur l'entraînement physique
Price: 17 EUR
Availability: Instock
Author: Martin Lussier
ISBN: 9782761932523

Martin Lussier, Pierre-Mary Toussaint

Etienne Boulay

(Préfacier)

Les Editions de l'Homme
Paru le : 07/01/2013

Sportifs curieux, aspirants coureurs de fond et athlètes passionnés, savez-vous vraiment tirer le maximum de vos entraînements ? Dans la masse des... > Lire la suite

Plus d'un million de livres disponibles
Retrait gratuit en magasin
Livraison à domicile sous 24h/48h*
* si livre disponible en stock, livraison payante

17,00 €

Expédié sous 3 à 6 jours

ou

À retirer gratuitement en magasin U
entre le 12 juin et le 14 juin

E-books dès 14,99 €

E-book À partir de 14,99 €
- ePub
  
  14,99 €

Sportifs curieux, aspirants coureurs de fond et athlètes passionnés, savez-vous vraiment tirer le maximum de vos entraînements ? Dans la masse des produits "miracle" et des théories contradictoires qui voient le jour à un rythme effréné, pas facile de distinguer le mythe de la réalité ! Abondamment documenté, ce livre démythifie près de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activité physique.
Performance ou perte de poids, endurance ou puissance : atteignez vos objectifs tout en rendant votre programme d'exercices plus sûr et plus intuitif.

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Date de parution : 07/01/2013
Editeur : Les Editions de l'Homme
ISBN : 978-2-7619-3252-3
EAN : 9782761932523
Présentation : Broché
Nb. de pages : 236 pages
Poids : 0.405 Kg
Dimensions : 17,5 cm × 23,0 cm × 1,5 cm

À propos des auteurs

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Martin Lussier détient un baccalauréat en kinésiologie et une maîtrise en physiologie de l'exercice. Il enseigne à l'Université de Montréal et est conférencier en entraînement. Sportif passionné, il met aussi ses connaissances en pratique en travaillant auprès de diverses clientèles à titre d'entraîneur physique. Pierre-Mary Toussaint est préparateur physique et entraîneur spécialisé dans le suivi d'athlètes de haut niveau.
Kinésiologue détenteur d'une maîtrise en physiologie de l'exercice, il enseigne à l'Université de Montréal et codirige son propre centre de santé et de haute performance.