Véronique Liégeois - Mon régime anti-cholestérol - Conseils et astuces pour une alimentation équilibrée.

Mon régime anti-cholestérol - Conseils et astuces pour une alimentation équilibrée (Broché)

Name: Mon régime anti-cholestérol
Price: 10.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Véronique Liégeois
ISBN: 9782263058592

Véronique Liégeois

Solar
Paru le : 16/08/2012

Comme de nombreuses personnes, vous souffrez d'un excès de cholestérol, et votre médecin vous a conseillé de modifier votre alimentation ? Comment... > Lire la suite

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Comme de nombreuses personnes, vous souffrez d'un excès de cholestérol, et votre médecin vous a conseillé de modifier votre alimentation ? Comment composer alors vos menus au quotidien ? Quels sont les aliments auxquels vous devez renoncer et ceux que vous devez privilégier ? Cet ouvrage va vous aider à changer vos habitudes alimentaires, sans frustration ni lassitude, grâce à des conseils pratiques simples à appliquer au quotidien : Faire vos courses, Composer vos menus, Faire les bons choix au restaurant, Adopter les meilleurs modes de cuisson, 130 recettes faciles et gourmandes.
Vous pourrez ainsi préserver durablement votre capital santé à long terme sans vous priver des plaisirs de la table !

Fiche technique

Résumé
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Auteur

Date de parution : 16/08/2012
Editeur : Solar
ISBN : 978-2-263-05859-2
EAN : 9782263058592
Présentation : Broché
Nb. de pages : 219 pages
Poids : 0.478 Kg
Dimensions : 15,2 cm × 21,1 cm × 2,2 cm

À propos de l'auteur

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Biographie de Véronique Liégeois

Véronique Liégeois est diététicienne-nutritionniste et auteur culinaire. Elle collabore également à différents magazines, dont Prima et Elle à Table. Toujours à 1a recherche d'astuces pour simplifier la cuisine du quotidien, elle prône une alimentation variée et gourmande, accessible et sans interdits.