Mon cahier lune (Broché)

Booster son bien-être avec la lune, c'est possible ! La lune, c'est un peu notre astre soeur : avec ses différentes phases, elle symbolise les fluctuations de notre énergie, de nos pensées et de nos émotions. Un super guide pour s'écouter et se respecter. Comprenez la lune, reconnectez-vous à vous-même, réalisez vos envies, apaisez vos émotions et boostez votre bonheur dans tous les domaines ! Magic is in the moonlight ! Avec Mon cahier Lune : Décodez les phases de la lunes et vos propres rythmes : Un temps pour se challenger, un temps pour passer à l'action, un temps pour ralentir et un temps pour se reposer...
4 phases pour optimiser votre potentiel sans vous épuiser. Moon power ! Guidez-vous au quotidien grâce à la lune dans les signes : Profitez des énergies de chaque nouvelle lune pour poser vos intentions, et apaisez vos émotions selon les énergies de chaque pleine lune. L'objectif : vivre au mieux ces temps forts du mois. Suivez un programme de développement personnel avec la lune : Signe par signe, boostez tous les domaines de votre vie grâce aux meilleures techniques feel good (psy, yoga, olfactothérapie, méditation...).
Reconnectez-vous à votre cycle féminin : L'idée ? Ecouter votre corps et ses fluctuations, vos émotions, pour vivre chaque phase avec un maximum de bien-être. Girl power !