Minceur (Broché)

Pour retrouver la ligne et conserver son poids de forme. * Un test pour faire le point et s'orienter vers les solutions les plus adaptées. * Des réponses graduées pour faire face à toutes les situations : des capitons disgracieux aux rondeurs installées. * Des exercices et des conseils ciblés pour retrouver une bonne hygiène de vie et stabiliser définitivement son poids. * Diététique, médecines douces, massages, relaxation... toutes les méthodes pour mincir sans souffrir.