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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
8,90€
Les secrets du yoga - Les 10 postures essentielles (Broché)
2e édition
8,01 €
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Résumé
En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le YOGA vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. Pour soulager le stress, devenir plus confiant et atteindre la paix intérieure. En pratiquant l'une ou l'autre de ces dix postures de YOGA et méditations, votre quotidien se verra transformé par une nouvelle énergie et un nouvel équilibre physique et mental.
Fiche technique
- Date de parution : 15/11/2010
- Editeur : Le Courrier du Livre
- Collection : Chemins de l'energie et santé
- ISBN : 978-2-7029-0827-3
- EAN : 9782702908273
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 62 pages
- Poids : 0.085 Kg
- Dimensions : 12,5 cm × 15,5 cm × 0,6 cm
À propos de l'auteur
Biographie de Joss Guin
Joss Guin pratique le yoga et la méditation depuis sa jeunesse. Il a étudié auprès de maîtres en Australie, en Inde et au Royaurne-Uni. Il anime de nombreux cours et programmes, et oeuvre pour que le yoga ne se pratique pas uniquement sur un tapis, mais également dans la vie quotidienne. Selon lui : " Le yoga a beaucoup plus à offrir que les exercices physiques qui font sa popularité ; sans changer votre style de vie, le yoga peut donner une nouvelle dimension à votre vie, permettant ainsi d'accélérer votre évolution personnelle. "Les secrets du yoga - Les 10 postures essentielles est également présent dans les rayons
Les secrets du yoga. Les 10 postures essentielles...
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