Les clés de l'énergie et de l'épanouissement (Broché)

Nous devons apprendre à nous déconditionner de nos propres structures négatives et dépasser les limites de l'anxiété, de l'ennui et de la frustration. En comprenant, par la méditation, la nature de nos pensées, de nos sentiments et de nos sensations, nous transcenderons les émotions et transformerons la peur fondamentale qui est au cœur de l'existence en un équilibre et une harmonie qui rendront notre vie joyeuse et passionnante.