Les Bienfaits De La Colere (Broché)

Oui ! vous pouvez changer votre façon de percevoir les obstacles qui se dressent devant vous ! Ces murs, en apparence infranchissables, provoquent évidemment votre frustration et votre colère. Mais sachez que vous êtes souvent le premier responsable de leur présence sur votre route, tout bonnement parce que vous les érigez vous-même ! Comment changer cela ? Selon l'auteur, par une transformation radicale de votre façon de considérer les problèmes, mais surtout par une amélioration de votre capacité à créer des solutions simples. Dans ce livre, vous verrez à quel point les notions d'estime de soi et de respect des autres jouent un rôle déterminant dans la façon de vivre vos révoltes intérieures. La colère peut être bien vécue et faire avancer les choses, mais à l'inverse, elle peut envenimer des situations et les faire tourner au désastre. La colère peut aussi prendre de nombreuses voies et même se présenter sous de fausses identités. Elle peut être réfléchie et froide, autant qu'elle peut être menée par le chaos, le dérèglement ou la désorganisation. C'est ce seuil peu commode que vous devrez d'abord enjamber, pour ensuite parcourir le dédale de vos émotions multiples et contradictoires, jusqu'aux premiers rayons lumineux de votre affranchissement. La Lumière, voilà ce que vous devriez trouver au terme de ce périple !