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Le nouveau succès de Joël Dicker
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Le trauma, comment s'en sortir ? - Je (re)prends ma vie en main (Broché)
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Résumé
Personne n'est à l'abri d'être victime d'un trauma, plus ou moins grave... Accident, victime de catastrophe, viol, agression... On n'y pense jamais mais quand cela arrive, la personne est dévastée, perdue et ne sait pas quoi faire. De plus, bien souvent l'entourage ne comprend pas, ne sait comment agir... Ce livre aidera chacun, victime et entourage, aux différents moments de la crise (en aigu, en post immédiat, à plus long terme) à : - comprendre : pourquoi je réagis ainsi ? est-ce normal ou non ? ...
- agir : que faire pour m'aider ou l'aider ? comment faire face aux pensées et à ses émotions ? - traiter : quels traitement choisir (EmDR, hypnose, médicaments... .)? Quand me faire aider ?
- agir : que faire pour m'aider ou l'aider ? comment faire face aux pensées et à ses émotions ? - traiter : quels traitement choisir (EmDR, hypnose, médicaments... .)? Quand me faire aider ?
Fiche technique
- Date de parution : 27/10/2020
- Editeur : De Boeck supérieur
- ISBN : 978-2-8073-2940-9
- EAN : 9782807329409
- Format : Grand Format
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 192 pages
- Poids : 0.499 Kg
- Dimensions : 17,0 cm × 24,0 cm × 1,5 cm
L'éditeur en parle
Ce livre aidera les victimes d'un traumatisme (et leur entourage) aux différents moment de la crise (en aigu, en post-immédiat, à plus long terme). Parce que chacun avance à son rythme et a besoin d'être rassuré et aidé, ce livre et très pratique proposera un trajet à la carte propre à chacun... un véritable guide vers la libération !
À propos des auteurs
Coraline Hingray, MD, est médecin psychiatre, Praticien Hospitalier en Neurologie au CHRU de Nancy, et dans le service de psychiatrie du Centre Psychothérapeutique de Nancy (CPN), Laxou, France. Elle pratique les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), l'hypnose, les mouvements oculaires et les thérapies brèves.
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