Originaire de Haute-Savoie, Léo Dechamboux est préparateur mental titulaire d'un master STAPS en préparation psychologique à l'université de Montpellier. Il a eu la chance de découvrir très jeune nombre de sports outdoor et se passionne rapidement pour l'escalade. Après une pratique en compétition dans les catégories jeunes, il s'oriente naturellement vers le rocher — en voies, bloc, grande voie —, cherchant toujours à repousser ses limites et à progresser.
Il partage depuis plusieurs années cette passion, d'abord comme moniteur, puis entraîneur, et à présent en accompagnant sportifs et entraîneurs sur le plan mental. Il est aujourd'hui spécialiste de la préparation mentale en escalade, fort de son parcours personnel, sportif, universitaire et professionnel. Né à Annemasse, Frédéric Vionnet enfile ses premiers chaussons d'escalade à l'âge de 14 ans sur le calcaire du Salève.
Tout s'enchaîne ensuite très rapidement : premier 7a à vue en 1991, premier 8a après travail en 1992, champion de France junior en 1993. Après quelques apparitions sur des compétitions internationales durant ses études universitaires, il se tourne vers une pratique plus variée de l'escalade (voyages, grandes voies). Depuis, il est revenu vers l'escalade sportive en tant qu'entraîneur et pratiquant, passionné par les deux côtés du miroir.