Le emozioni che fanno guarire. Conversazioni con il Dalai Lama (Broché)

Come interagiscono cervello, sistema immunitario e stati emotivi? La meditazione pu� produrre effetti positivi sulla salute? Quali emozioni si accompagnano a una migliore qualit� della vita? In che misura le condizioni psicofisiche di un individuo traggono beneficio da una crescita dell'autostima? In occasione degli incontri della terza Mind and Life Conference, svoltasi nel 1991 a Dharamsala, in India, alla presenza del Dalai Lama, illustri scienziati occidentali e maestri buddhisti hanno cercato di rispondere a questi e ad altri interrogativi di carattere scientifico ed etico.
Daniel Goleman ha raccolto alcuni degli interventi e dei dibattiti pi� significativi della conferenza.