La nutrithérHAPPY! - Manger mieux, ça rend heureux ! (Broché)

Des conseils et des recettes pour une vie plus saine ! Pourquoi la nutrithérhappy ? parce qu'il est possible de manger sainement tout en se faisant plaisir ! L'aliment est le premier médicament. Ce que nous mangeons a des répercussions sur notre santé physique et mentale. Mieux encore : avec un régime équilibré et personnalisé selon notre mode de vie, nos antécédents et nos envies, nous parvenons à éviter bon nombre de désagréments.
Passionnée par la santé naturelle et le mieux-être, Vanessa Ritter s'est tout naturellement tournée vers la nutrithérapie. Avec des explications simples et des recettes originales et savoureuses, elle nous ouvre les portes d'un monde de saveurs et de bien-être, sans culpabilité.