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Allen Carr - La méthode simple pour en finir avec la cigarette - La nouvelle méthode simple (vapoteuse, cigarettes, etc.).
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La méthode simple pour en finir avec la cigarette - La nouvelle méthode simple (vapoteuse, cigarettes, etc.) (Broché)

Allen Carr

Véronique Gourdon

(Traducteur)

  • Pocket

  • Paru le : 06/01/2022
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Voici la nouvelle méthode pour arrêter de fumer. Une méthode douce largement éprouvée, qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers... > Lire la suite
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Résumé

Voici la nouvelle méthode pour arrêter de fumer. Une méthode douce largement éprouvée, qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d'écraser leur dernière cigarette. Vous aussi, vous pouvez vous débarrasser du tabac, définitivement. Et cela, sans médicaments, sans substituts, ni prise de poids, grâce aux conseils avisés du spécialiste du tabagisme : Allen Carr. Stop smoking, lisez ce livre !

Fiche technique

  • Date de parution : 06/01/2022
  • Editeur : Pocket
  • Collection : Pocket. Evolution
  • ISBN : 978-2-266-32069-6
  • EAN : 9782266320696
  • Format : Poche
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 304 pages
  • Poids : 0.27 Kg
  • Dimensions : 12,1 cm × 18,0 cm × 1,9 cm

L'éditeur en parle

En 1983, Allen Carr a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 18 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines. Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com. Tous les ouvrages d'Allen Carr sont chez Pocket.

À propos de l'auteur

Biographie d'Allen Carr

De nationalité anglaise, Allen Carr a fumé pendant trente ans entre 4 et 5 paquets de cigarettes par jour. Il avait tout essayé pour arrêter... sans succès. Il y arriva pourtant un jour très facilement, sans connaître le moindre manque. Bouleversé par cette expérience, il conçoit une méthode pour aider les fumeurs à se débarrasser de cette dépendance. Il est aujourd'hui considéré comme l'un des meilleurs spécialistes de l'arrêt du tabac.
Sa méthode a fait le tour du monde et les Centres Allen Carr sont implantés dans 18 pays. Il est mort en 2006. Retrouvez la méthode sur www. allencarr. fr

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