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Gérard Perrin, médecin-psychothérapeute, formateur, conférencier et auteur de plusieurs livres, propose une nouvelle vision de l'homme et de son développement psycho-émotionnel. " Nous recherchons tous le bonheur et croyons pouvoir l'atteindre par le plaisir. [...] Alors nous élaborons des stratégies de toutes sortes, conçues à l'avance et en secret. [...] Souvent inadaptées, elle se retournent contre nous, créant des problèmes de tous ordres. Ces " tours " forgent notre personnalité, nos relations, notre vision du monde, nos échecs, nos soucis... bref notre vie. D'un autre côté, le plaisir et la satisfaction immédiate ne nous comblent pas. [...]. Seule la joie, expression de notre essence, procure le bonheur ". Comment et pourquoi s'élaborent ces stratagèmes inappropriés ? Par quoi les remplacer ? Comment mettre fin aux problèmes qui nous affectent tous ? Pas à pas, en termes simples, la psychologie dynamique répond à ces questions. Elle nous apprend rapidement à résoudre nos problèmes existentiels sans l'aide d'un spécialiste. Elle renvoie au meilleur de nous-mêmes et aide à l'exprimer. Un livre accessible à tous, au style alerte, émaillé de propositions d'exercices pratiques. Une nouvelle approche de la psyché humaine...