Biographie de Zara de Saint-Hilaire
Diplômée en thérapie cognitive et comportementale, docteur en neurosciences, Du en Sommeil et Psychiatrie, Zaru de Saint-Hilaire travaille au département de psychiatrie adulte des Hôpitaux Universitaires de Genève et collabore avec l'Institut de psychologie de l'Université René Descartes. Elle a réalisé (1987-1997) des travaux de recherche avec le CNRS au Collège de France. Spécialiste des mécanismes de régulation du sommeil, auteur de nombreuses publications scientifiques, elle a notamment écrit Comment bien dormir, vaincre les troubles du sommeil (Plon, 1995).