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Pour vous, faire la fête, passer une soirée entre amis, est souvent synonyme de boire un verre et même, de temps en temps, prendre une bonne cuite. Malheureusement, pour certains d'entre vous, l'alcool est devenu bien plus que cela. Lorsqu'il vous permet de vous sentir mieux dans votre peau et d'oublier vos soucis, il représente alors un réel danger. Voici un livre pour faire le point sur votre consommation tout en prenant conscience de vos limites.