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J'arrête de renoncer à mes rêves ! - 21 jours pour passer à l'action (Broché)

  • Eyrolles

  • Paru le : 02/05/2019
On n'a qu'une vie, il serait dommage de ne pas la vivre à fond ! Pourtant, nous négligeons souvent nos aspirations : manque de temps, trop de sollicitations... > Lire la suite
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On n'a qu'une vie, il serait dommage de ne pas la vivre à fond ! Pourtant, nous négligeons souvent nos aspirations : manque de temps, trop de sollicitations qui nous font sacrifier ressentie ! à l'urgent, peur du changement, tendance à rester dans le statu quo (peu générateur d'épanouissement personnel), volonté de plaire aux autres, etc. Ce guide documenté, illustré et outillé, vous met sur la voie d'une vie plus épanouie, étape par étape : identifier vos rêves et vos désirs, combattre les inhibiteurs de l'action pour initier passer à l'action, persévérer face aux difficultés et réussir.
Tout au long du livre, vous trouverez des témoignages, des apports théoriques et des exercices pratiques, à réaliser au gré de vos envies. L'action entraîne l'action et vous permet d'avancer sur la route de votre accomplissement personnel.

Fiche technique

  • Date de parution : 02/05/2019
  • Editeur : Eyrolles
  • Collection : J'arrête de...
  • ISBN : 978-2-212-57103-5
  • EAN : 9782212571035
  • Format : Grand Format
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 201 pages
  • Poids : 0.29 Kg
  • Dimensions : 15,0 cm × 19,0 cm × 1,2 cm

À propos de l'auteur

Biographie de Delphine Luginbuhl

Delphine Luginhuhl, ingénieure de l'Ecole Centrale Paris et diplômée de psychologie à l'Université Paris 8, intervient en entreprise en tant que coach, conférencière et formatrice. Elle accompagne également des particuliers en quête d'épanouissement personnel et professionnel. Aurélie Pennel, diplômée de l'Ecole de Management de Grenoble, exerce une activité de consultante, conférencière et formatrice.
Elle enseigne également dans le supérieur. Ensemble, elles ont coécrit Cultiver l'optimisme et interviennent auprès de publics variés pour porter leur conviction que l'engagement et le bien-être au travail sont les clefs de la réussite individuelle et collective.
Delphine Luginbuhl - J'arrête de renoncer à mes rêves ! - 21 jours pour passer à l'action.
J'arrête de renoncer à mes rêves !. 21...
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