Gaston est une petite licorne comme toutes les autres, ou presque... Sa crinière arc-en-ciel change de couleur en fonction de ses émotions ! Dans cette... > Lire la suite
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Gaston est une petite licorne comme toutes les autres, ou presque... Sa crinière arc-en-ciel change de couleur en fonction de ses émotions ! Dans cette pochette, tu trouveras : 1 roue des émotions et 1 livret proposant 14 exercices de sophrologie.
Comment te sens-tu aujourd'hui ? Apprends à reconnaître et à nommer tes émotions. Et découvre comment les apprivoiser grâce à des petits exercices de respiration.