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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
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Esprit zen (Broché)
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Résumé
Parmi les 1440 minutes que compte votre journée, combien en consacrez-vous à la contemplation ? Combien à la réflexion ? Une seule suffit à oxygéner un quotidien saturé d'informations et à prendre une distance nécessaire. Réservez une minute pour vous. Rééquilibrez votre énergie et libérez votre pensée le temps d'un mot et d'une image. Ouvrir chaque jour une fenêtre spirituelle et respirer à pleins poumons la pensée positive qu'elle laisse entrer, c'est la promesse d'Esprit zen.
Fiche technique
- Date de parution : 21/04/2016
- Editeur : iPanema éditions
- ISBN : 978-2-36478-128-3
- EAN : 9782364781283
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 309 pages
- Poids : 0.87 Kg
- Dimensions : 19,0 cm × 19,0 cm × 2,5 cm
À propos de l'auteur
Biographie de Richard Seff
Auteur-compositeur, producteur, Richard Seff a travaillé avec les plus grands noms de la chanson française. En 2004, son premier roman, La Décadanse, est publié par Frédéric Beigbeder chez Flammarion, suivi de deux autres : Une idée du bonheur et Les étoiles meurent aussi aux Éditions Ipanema. Pratiquant le zazen depuis plusieurs années, Richard Seff veut ici faire partager de façon originale sa vision du bouddhisme zen et l'expérience de la méditation.Du même auteur
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