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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
8,90€
Défis trails & Ultra Aventures - Guide et récits (Broché)
27,50 €
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entre le 29 mai et le 31 mai
Résumé
Ce livre cumule 3 qualités : un beau livre, un vécu personnel inspirant et des trésors d'informations et conseils. C'est également un ouvrage complet qui se dévore comme un roman. C'est le premier ouvrage qui présente nombre de défis et aventures, ayant parfois de très fortes notoriétés, mais étant finalement assez peu appréhendés par le public. Ces courses fascinent mais elles sont cependant encore extrêmement peu racontées ou expliquées.
Ce livre tant attendu comble ce manque.
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Sommaire
- Préface de Benoit Laval Présentation Défis de 1 à 1 000 km, de 1 à 10 000 m de dénivelé Ultras de l'Impossible (ou presque) Ultras de Légende Ultras en Autonomie Conclusion
Fiche technique
- Date de parution : 19/11/2019
- Editeur : Amphora (Editions)
- ISBN : 978-2-7576-0406-9
- EAN : 9782757604069
- Format : Grand Format
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 319 pages
- Poids : 0.695 Kg
- Dimensions : 17,0 cm × 24,0 cm × 2,0 cm
L'éditeur en parle
Ce livre vous fera découvrir une palette de courses allant de défis très courts et intenses jusqu'à l'ultra endurance extrême. Un premier chapitre vous fera découvrir des défis aussi simples qu'exigeants et drôles. La deuxième partie est consacrée à des Ultras et aventures ultimes, dont la légendaire Barkley, où le succès sera déterminé par votre capacité à pousser le curseur au-delà de vos limites.
La troisième partie parle d'ultra-trails de légende, catégorie XXL, de grandes aventures au long cours. La dernière partie aborde des ultras et défis de rêve à effectuer en pleine autonomie.
La troisième partie parle d'ultra-trails de légende, catégorie XXL, de grandes aventures au long cours. La dernière partie aborde des ultras et défis de rêve à effectuer en pleine autonomie.
À propos de l'auteur
Biographie de Bertrand Lellouche
Bertrand Lellouche, directeur financier et père de famille, est un sportif accompli, ceinture noire 4e de judo et champion de France de marche nordique. Coureur et trailer depuis plus de 15 ans, sa progression, étape par étape, lui a permis de passer du 10 km à l'ultra-trail, jusqu'à une semaine non-stop. Blogueur, rédacteur, coach, il a relevé de nombreux défis et aventures de trail, parmi les plus mythiques de la planète.Défis trails & Ultra Aventures - Guide et récits est également présent dans les rayons
Défis trails & Ultra Aventures. Guide et récits
27,50 €