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Décrochez du sucre (Broché)

  • Marabout

  • Paru le : 30/01/2019
Solutions pour combattre les mauvaises habitudes. Le tiers des calories que nous consommons vient du sucre et de la farine blanche, et notre alimentation... > Lire la suite
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Solutions pour combattre les mauvaises habitudes. Le tiers des calories que nous consommons vient du sucre et de la farine blanche, et notre alimentation comporte une écrasante majorité de produits transformés. L'addiction au sucre est ainsi devenue une véritable épidémie, trop sous-estimée. Elle a des répercussions lourdes sur notre santé: maladies chroniques, épuisement, stress, irritabilité, surpoids, déprime...
Mais rassurez-vous, il est possible de se désintoxiquer ! Vous apprendrez comment vous libérer de ce grand ennemi, pour passer d'un régime bourré de glucides à fort index glycémique à une alimentation plus saine, qui vous permettra de retrouver votre santé, votre énergie et votre ligne. Cet ouvrage vous permettra d'identifier votre profil "d'addict" pour ensuite rééquilibrer votre organisme.

Fiche technique

  • Date de parution : 30/01/2019
  • Editeur : Marabout
  • Collection : Poche Marabout. Santé
  • ISBN : 978-2-501-13560-3
  • EAN : 9782501135603
  • Format : Poche
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 320 pages
  • Poids : 0.212 Kg
  • Dimensions : 12,5 cm × 17,8 cm × 1,8 cm

À propos de l'auteur

Biographie de Jacob Teitelbaum

Jacob Teitelbaum est médecin, et le principal porte-parole de la médecine intégrative aux Etats-Unis. Il est régulièrement sollicité par les médias pour s'exprimer sur les liens entre les sucres et les maladies chroniques. Il est également l'auteur, chez Marabout, de 120 recettes pour décrocher du sucre.
Jacob Teitelbaum - Décrochez du sucre.
Décrochez du sucre
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