Pascale Morin et Luis Tomas Lopez Villagran - Courir - Journal de bord + conseils pratiques.

Courir - Journal de bord + conseils pratiques (Broché)

Name: Courir
Price: 19.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Pascale Morin
ISBN: 9782891445771

Pascale Morin, Luis Tomas Lopez Villagran

Pierre Léveillé

(Préfacier)

Marcel Didier Editions
Paru le : 31/05/2013

Né de la collaboration d'une coureuse passionnée et d'un entraîneur expérimenté, ce livre sera votre compagnon de route. Il réunit un journal de... > Lire la suite

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Né de la collaboration d'une coureuse passionnée et d'un entraîneur expérimenté, ce livre sera votre compagnon de route. Il réunit un journal de bord et huit sections de conseils pratiques, y compris des programmes d'entraînement pour les épreuves de 5,10 et 21 km. Goûtez pleinement au plaisir de la course. Prenez votre élan !

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Date de parution : 31/05/2013
Editeur : Marcel Didier Editions
ISBN : 978-2-89144-577-1
EAN : 9782891445771
Présentation : Broché
Nb. de pages : 160 pages
Poids : 0.465 Kg
Dimensions : 17,5 cm × 23,0 cm × 1,5 cm

À propos des auteurs

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Pascale Morin pratique la course à pied depuis 2006 et compte bien la pratiquer encore très longtemps. Elle a eu envie de partager son amour pour ce sport à travers ce livre unique, aussi attrayant qu'instructif. Luis Tomas Lopez Villagran est entraîneur privé et conseiller à la Boutique Endurance. Transmettre son expérience est sa passion. Pour lui, la vie et la santé passent inévitablement par le mouvement.