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28 balades familiales de 2,5 à 13,5 km. une carte détaillée par balade : toutes les informations pratiques (distance, durée, accès au départ) ; des parcours sur la Côte de Granit rose, de la presqu'île de Lézardrieux jusqu'à la pointe d'Armorique, entre plages de sables et de galets et une multitude d'îlots. Mais aussi des balades dans la campagne boisée du Trégor rural avec la visite de Lannion, Tréguier, La Roche-Jagu, Tonquedec...