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Ce basic synthétique montre ce que font certaines entreprises pour cette conciliation travail / vie personnelle. C'est aussi un guide pratique pour agir individuellement en tant que salarié, et aussi collectivement avec de nouvelles pratiques : télétravail, limitation des horaires de réunion, flexibilité pour les horaires et les lieux de travail, aide pour favoriser la parentalité... Le rôle du manager est développé car il doit déceler les problèmes, dialoguer avec chacun pour adapter les conditions de travail. Ce livret met aussi en évidence les obstacles culturels qu'il faut surmonter pour faire évoluer les situations qui affectent la qualité de vie au travail.