Jean-Michel Cohen - Ces 100 aliments qui nous font du bien.

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Ces 100 aliments qui nous font du bien (Broché)

Name: Ces 100 aliments qui nous font du bien
Price: 9.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Jean-Michel Cohen
ISBN: 9782754072397

Jean-Michel Cohen

First
Paru le : 19/03/2015

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Une fiche descriptive pour chacun des 100 aliments : indications thérapeutiques, propriétés nutritionnelles. 100 recettes : 1 recette minceur associée à chaque aliment ! 4 semaines de menus minceur pour apprendre à manger sainement tout en se faisant plaisir. Un carnet pratique : tableau de saisonnalité des fruits et légumes, tables caloriques et équivalences, conseils pratiques sur les modes de conservation et de cuisson des aliments.

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 19/03/2015
Editeur : First
ISBN : 978-2-7540-7239-7
EAN : 9782754072397
Présentation : Broché
Nb. de pages : 240 pages
Poids : 0.486 Kg
Dimensions : 15,3 cm × 19,7 cm × 2,1 cm

À propos de l'auteur

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Biographie de Jean-Michel Cohen

Le Dr Jean-Michel Cohen est médecin nutritionniste. La méthode de régime qu'il préconise repose sur un rééquilibrage alimentaire. Au-delà de la perte de poids, il propose à tous l'apprentissage d'une hygiène de vie qui laisse une grande place au plaisir : plaisir du goût et plaisir des yeux. Il est l'auteur de nombreux ouvrages sur l'amincissement dont plusieurs best-sellers et anime également le site internet www.savoirmaigrir.tv.