Boxe anglaise. - Préparation à la compétition et entraînement (Broché)

Dans le contexte actuel de l'évolution des connaissances théoriques et pratiques des activités sportives, l'élaboration d'un document traitant de la préparation à la compétition est apparue nécessaire dans une discipline telle que lu boxe où les documents, peu nombreux, commencent à dater. Cet ouvrage propose donc d'aborder les différentes phases et un contenu de préparation à la compétition, selon un axe de lecture permettant d'associer rapidement les concepts théoriques et les applications pratiques qui en découlent. Tous les aspects sont considérés : non seulement la préparation physique, mais également la récupération ainsi que les suivis diététique, médico-sportif, psychologique et social. En outre, l'auteur, homme de terrain et animateur de quartier puis cadre technique, a su saisir l'impérieuse nécessité de maintenir une relation personnelle forte entre l'entraîneur et l'entourage de l'athlète qui l'accompagne en permanence tout au long de sa carrière. Cet ouvrage offre à tous, pratiquants, cadres, entraîneurs un support pédagogique de premier ordre.