Anne Dufour et Carole Garnier - Anticholestérol - 100 recettes faciles pour protéger votre coeur.

Anticholestérol. 100 recettes faciles pour protéger votre coeur

Télécharger des extraits

Anticholestérol - 100 recettes faciles pour protéger votre coeur (Broché)

Name: Anticholestérol
Price: 7 EUR
Availability: Instock
Author: Anne Dufour
ISBN: 9791028527457

Anne Dufour, Carole Garnier

Leduc.s éditions
Paru le : 28/03/2023

Votre médecin vous l'a dit : " Vous avez trop de cholestérol, il faut le faire baisser. " Vous êtes d'accord, mais comment ? Souvent, une alimentation... > Lire la suite

Plus d'un million de livres disponibles
Retrait gratuit en magasin
Livraison à domicile sous 24h/48h*
* si livre disponible en stock, livraison payante

7,00 €

Expédié sous 8 à 17 jours

ou

À retirer gratuitement en magasin U
entre le 13 mai et le 22 mai

E-books dès 4,99 €

E-book À partir de 4,99 €
- Multi-format
  
  4,99 €
- ePub
  
  4,99 €

Votre médecin vous l'a dit : " Vous avez trop de cholestérol, il faut le faire baisser. " Vous êtes d'accord, mais comment ? Souvent, une alimentation étudiée, une bonne hygiène de vie et une maîtrise du poids suffisent. Et même si vous avez besoin d'un traitement, l'assiette anticholestérol reste indispensable. C'est facile ! Suivez nos conseils et prenez l'habitude de vous préparer de bons petits plats express en piochant dans nos menus et recettes.
Au menu : Des explications simples et claires sur le cholestérol : quelles différences entre le bon et le mauvais ? que risque-t-on vraiment si on en a trop ? ... Les 44 aliments à privilégier pour allier plaisir et santé (ail, avocat, cannelle, dinde, légumes secs, pistache...) et 30 menus pour protéger votre coeur. 100 recettes ultra-simples, équilibrées et savoureuses pour un quotidien 100 % anticholestérol : Salade de gambas, avocat et roulés de concombre (photo de couverture), Courgettes farcies, Sardines grillées super-express, Tiramisu aux framboises...
PRENEZ SOIN DE VOTRE SANTE, MAIS SANS VOUS PRIVER !

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Date de parution : 28/03/2023
Editeur : Leduc.s éditions
Collection : Mes petites recettes magiques
ISBN : 979-10-285-2745-7
EAN : 9791028527457
Format : Poche
Présentation : Broché
Nb. de pages : 192 pages
Poids : 0.125 Kg
Dimensions : 11,1 cm × 17,8 cm × 1,2 cm

À propos des auteurs

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Anne Dufour est journaliste et présidente de l'Association Danièle Festy. Elle est certifiée maître-praticien avancé en aromathérapie traditionnelle, praticien en aromathérapie cosmétique et en aromacologie par la Fédération française d'aromathérapie et certifiée en aromathérapie par l'Ecole lyonnaise de plantes médicinales. Carole Garnier est journaliste à Saveurs. Elle est l'auteure de nombreux livres de référence sur l'alimentation santé aux éditions Leduc.