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Ce livre réunit une trentaine d'itinéraires à travers les massifs qui ont fait la réputation des Alpes helvétiques. Les courses proposées sont accessibles à la majorité des pratiquants. Voies normales et plus exigeantes se côtoient. Choisies pour leur beauté, la célébrité de la cime ou l'élégance de leur escalade, elles donnent une idée précise de ce qu'offre la Suisse en matière d'alpinisme. Tous les styles sont représentés : arêtes rocheuses ou mixtes, grandes faces nord neigeuses, longues chevauchées entre ciel et terre... Les sommets les plus connus, comme le Cervin, voisinent avec des courses plus confidentielles, permettant à ceux qui aiment sortir des sentiers battus de satisfaire leur passion.
Stéphane Maire pratique la montagne sous la plupart de ses formes depuis le début des années 1990, du massif du Mont-Blanc aux Alpes orientales. Il collabore avec les magazines spécialisés en Suisse et en France.