Géraldyne Prévot-Gigant - 50 exercices pour sortir de la dépendance affective.

50 exercices pour sortir de la dépendance affective 2e édition

50 exercices pour sortir de la dépendance affective (Broché)

Name: 50 exercices pour sortir de la dépendance affective
Price: 12 EUR
Availability: Instock
Author: Géraldyne Prévot-Gigant
ISBN: 9782212574111

2e édition

Géraldyne Prévot-Gigant

Noémie Bazille

(Illustrateur)

Eyrolles
Paru le : 11/06/2020

50 exercices répartis en 5 sections pour apprendre à aimer sans dépendance. A travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs... > Lire la suite

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50 exercices répartis en 5 sections pour apprendre à aimer sans dépendance. A travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, le lecteur apprendra à : 1. faire le point sur son degré d'attachement ; 2. ne plus répéter les scénarios passés ; 3. développer son estime de soi ; 4. faire le deuil d'un amour idéal ; 5. envisager l'amour sous un autre angle pour s'engager en toute liberté.

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 11/06/2020
Editeur : Eyrolles
Collection : 50 Exercices
ISBN : 978-2-212-57411-1
EAN : 9782212574111
Format : Grand Format
Présentation : Broché
Nb. de pages : 134 pages
Poids : 0.2 Kg
Dimensions : 16,0 cm × 19,0 cm × 1,0 cm

À propos de l'auteur

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Biographie de Géraldyne Prévot-Gigant

Géraldyne-Prévot Gigant est psychopraticienne et formatrice depuis 19 ans. Elle anime des Groupes de Parole pour les Femmes © et des stages autour de la question amoureuse. Elle également spécialiste de l'accompagnement des personnalités borderline.