Jean-Michel Cohen - 100 recettes pour mincir sans avoir faim.

100 recettes pour mincir sans avoir faim (Broché)

Name: 100 recettes pour mincir sans avoir faim
Price: 15.5 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Jean-Michel Cohen
ISBN: 9782081253346

Jean-Michel Cohen

Motoko Okuno

Flammarion
Paru le : 23/03/2011

Un régime d'amaigrissement ne rime pas inéluctablement avec frustration et sensation de faim. Pour mincir en mangeant à sa faim, le docteur Jean-Michel... > Lire la suite

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Un régime d'amaigrissement ne rime pas inéluctablement avec frustration et sensation de faim. Pour mincir en mangeant à sa faim, le docteur Jean-Michel Cohen nous propose 100 recettes allégées gourmandes et rassasiantes pour dire stop aux grignotages intempestifs. Classées par type de plat, ces recettes sont enrichies de conseils nutritionnels et du nombre de calories par portion.

Fiche technique

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Fiche technique
Auteur

Date de parution : 23/03/2011
Editeur : Flammarion
Collection : Bien manger avec le Dr Cohen
ISBN : 978-2-08-125334-6
EAN : 9782081253346
Présentation : Broché
Nb. de pages : 192 pages
Poids : 0.534 Kg
Dimensions : 17,0 cm × 20,9 cm × 1,3 cm

À propos de l'auteur

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Auteur

Biographie de Jean-Michel Cohen

Le Dr Jean-Michel Cohen intervient régulièrement à titre d'expert spécialiste en nutrition sur des plateaux de télévision ainsi que dans divers magazines et sur le portail bien-être Aujourdhui.com. Il est l'auteur de Savoir manger (nouvelle édition en 2011) et Objectif minceur (nouvelle édition en 2011).