Challenge your stress ! Les clés de la liberté (Broché)

Vous vous sentez (parfois) stressé ? Vous désirez mieux connaître et com- prendre le stress ? Vous souhaitez (re)trouver votre liberté d'actions et de réactions en toutes circonstances ... ou presque ? Vous voulez découvrir de nombreux outils diversifiés pour apprivoiser votre stress ? Vous pensez que nous sommes tous différents et qu'il n'y a pas qu'une seule manière de canaliser nos états de stress ? Vous souhaitez vous outiller pour mieux (ré)agir face au stress des autres ? Vous êtes, comme moi, convaincus qu'il n'est pas nécessaire de se prendre (trop) au sérieux pour travailler sérieusement ? Alors, ne passez pas votre chemin et ouvrez sans plus tardez "Challenge your stress ! Les clés de la liberté".
Non, le stress n'est pas une fatalité ! Oui, il est possible de le comprendre et de l'apprivoiser pour un mieux-être, un mieux-vivre et un mieux-travailler au quotidien. Bienvenue dans ce challenge !