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Zen ! - La méditation pour les nuls (Boîte)
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Résumé
Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde moderne occidental. Moyen d'échapper aux tensions quotidiennes ou exercice spirituel pour atteindre la sagesse, la méditation vous ouvre la voie de l'épanouissement personnel et vous rend Zen ! Que vous soyez à la recherche d'une plus grande capacité de concentration dans votre travail, de moins de stress et de plus de tranquillité d'esprit, ou d'une perception plus profonde de la beauté et de la richesse de la vie...
Ce livre est fait pour vous.
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Fiche technique
- Date de parution : 10/10/2019
- Editeur : Lizzie
- Collection : Pour les nuls
- ISBN : 979-10-366-0568-0
- EAN : 9791036605680
- Présentation : Boîte
- Nb. de pages : 427 pages
- Poids : 0.075 Kg
- Dimensions : 13,8 cm × 16,8 cm × 1,4 cm
À propos de l'auteur
Biographie de Stephan Bodian
Stephan Bodian est psychothérapeute. Il enseigne avec succès la méditation depuis trente ans. Robert Guilmard a doublé George Clooney, Richard Gere ou encore Kevin Spacey. Quand il n'est pas en studio, il est sur les planches au théâtre ou participe à des lectures publiques.Du même auteur
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