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De quoi rêve une fille ? Tout simplement de se faire plaisir sans affoler sa balance ! Et quel mal y a-t-il à vouloir concilier ligne et gourmandise ? Contrairement aux idées reçues, il n'est pas compliqué d'alléger sa silhouette sans s'alourdir le moral. Il suffit juste de réapprendre à bien manger (comprenez équilibré) grâce à quelques astuces et des p'tits plats délicieux, faciles à préparer. Méthodes, recettes, trucs pour ne pas craquer... Vous allez voir comme il peut être bon de devenir mince !!
Sabine Duhamel est l'auteur du Guide de la cuisine étudiante, vendu à plus de 100 000 exemplaires. Anne Guillard est illustratrice et auteur de BD, elle a notamment publié la série des Valentine chez Vents d'Ouest.