Patricia Penot est Sophrologue spécialiste branche clinique et préventive, relaxologue et formatrice en EFT. Directrice du Centre de Sophrologie, Evolution Formation, elle conseille et enseigne dans le domaine du bien-être, de la connaissance de soi et du développement des capacités personnelles depuis plus de 20 ans. Elle est conceptrice et l’animatrice de l’émission «Parlons Sophrologie» sur Radio Médecine Douce.
Auteur de plusieurs ouvrages, dont «Plonger au coeur de soi» (Solar, 2014) et «4 Etapes» et «Je lâche prise» (Solar, 2015), Patricia anime également des conférences et des stages sur les thèmes de ses livres.