VOTRE ORDONNANCE SANTE - VOTRE ORDONNANCE SANTE [NUM]

Ce livre n'est pas une ordonnance mais un guide pratique qui vous indique quoi faire pour vous maintenir en bonne santé. Enfin un médecin de médecine générale qui nous explique tout ! - Comment choisir son médecin de famille et qu'exiger de lui ?- Pourquoi ne pas décider vous-même du spécialiste dont vous avez besoin ?- Les médecines ou pratiques alternatives (homéopathie, ostéopathie, etc.) : leurs bienfaits, leurs limites, leurs dangers.- Les faiseurs de miracles (magnétiseurs, guérisseurs, etc.) :c'est comme Lourdes - sans garantie - mais plus dangereux ! - Le bon usage des médicaments et les périls de l'automédication (exemples à l'appui).- Que faire en cas d'urgence ? Les services spécialisés (SOS Médecins, etc.) et l'hôpital, mode d'emploi.- Les bienfaits d'une alimentation équilibrée et son effet dans la guérison de certaines affections.
Mais surtout, qu'est-ce qu'une alimentation équilibrée ?!- L'impact du moral sur le physique, et comment le soigner sans nécessairement prendre des antidépresseurs. Avec en supplément :ce qu'il convient de faire - et d'éviter - si vous voulez mériter le brevet de « bon malade ».