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Ne jetez plus l'éponge ! - Recettes DIY, tutos, astuces… le guide du ménage écoresponsable et bon pour le moral

Alexandre Cressiot

Alix Lefief-Delcourt

(Contributeur)

,

Betül Balkan

(Photographe)

,

Florence Hennequin

(Styliste)

  • Leduc.S Editions

  • Paru le : 09/02/2022
Au programme : Intro : Dépoussiérons les clichés ! Chap. 1 : Faisons l'état des lieux (quel est votre problème avec le rangement/ménage ?) Chap.... > Lire la suite
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Au programme : Intro : Dépoussiérons les clichés ! Chap. 1 : Faisons l'état des lieux (quel est votre problème avec le rangement/ménage ?) Chap. 2 : 10 astuces étincelantes (ne pas culpabiliser, se fixer des objectifs réalisables, instaurer des rituels, etc.) Chap. 3 : Mission propreté (votre panoplie de base, les bons ustensiles, des recettes DIY, à l'attaque !, etc.) Chap. 4 : Mission rangement (désencombrer, ranger, pérenniser) Chap.
5 : Mon planning au jour le jour Après 22 années en tant que cuisinier, qui ont renforcé sa rigueur et son côté « maniaque », Alexandre Cressiot obtient un master en conduite de changement et accompagnement. Aujourd'hui, il forme et coache les personnes en difficulté face aux taches ménagères du quotidien, et à l'entretien de leurs intérieurs domestiques et émotionnels. Il est l'un des coachs de l'émission Cleaners, les experts du ménage, diffusée sur TFX.
Il partage sur son compte Instagram @2m05, des tips ménage et tutos de produits ménagers maison et verts.

Fiche technique

  • Date de parution : 09/02/2022
  • Editeur : Leduc.S Editions
  • ISBN : 979-10-285-2353-4
  • EAN : 9791028523534
  • Format : Epub fixed layout
  • Nb. de pages : 192 pages
  • Caractéristiques du format Epub fixed layout
    • Pages : 192
    • Taille : 8 001 Ko
    • Protection num. : Digital Watermarking

À propos de l'auteur

Biographie d'Alexandre Cressiot

Après 22 années en tant que cuisinier, qui ont renforcé sa rigueur et son côté « maniaque », Alexandre Cressiot obtient un master en conduite de changement et accompagnement. Surnommé le Viking du ménage, il est aujourd'hui coach en bonne humeur domestique. et émotionnelle ! Révélé par l'émission « Cleaners, Les Experts du ménage », diffusée sur TFX, il partage son savoir-faire et son énergie sur son compte Instagram @le_viking_du_menage.
Il est déjà l'auteur de Ne jetez plus l'éponge ! aux éditions Leduc. Alix Lefief-Delcourt est autrice de nombreux livres de santé. Ensemble, elles ont écrit Mes programmes cétogènes et Ma bible de l'alimentation cétogène 100% hypotoxique chez Leduc.

Ne jetez plus l'éponge ! - Recettes DIY, tutos, astuces… le guide du ménage écoresponsable et bon pour le moral est également présent dans les rayons

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